Blanquea tus dientes de forma natural: Receta de pasta dental casera con cúrcuma y aceite de coco
¿Quieres tener unos dientes sanos y blancos a la vez?
Es posible con solo dos ingredientes naturales: La cúrcuma y el aceite de coco.
¿Dientes blancos con cúrcuma? Sí, suena rarísimo, pero lo has leído bien.
Con tan solo dos ingredientes se puede hacer una pasta dental que sirve para blanquear los dientes.
Y lo mejor de todo: Lo puedes hacer en casa. Es fácil, barato y totalmente natural.
La cúrcuma no solo fortalece el sistema inmune, mejora la digestión y ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo. También sirve para unas encías sanas, para evitar la decoloración de los dientes.
El aceite de coco ayuda a blanquear los dientes.
¿Cómo hacer la pasta de dientes de cúrcuma y aceite de coco?
Ingredientes
Solo necesitas dos cosas para hacer tu propia crema dental blanqueadora:
Cúrcuma en polvo
Aceite de coco
Preparación
Coge 4 cucharadas de aceite de coco.
Mézclalo con ½ cucharadita de cúrcuma.
Cepíllate los dientes con esta mezcla y déjala actuar durante cinco minutos.
¿Cómo utilizar la pasta dental de cúrcuma y aceite de coco?
Para cepillarse los dientes, basta con poner una pequeña cantidad en el cepillo de dientes y lavarse los dientes como de costumbre.
La cúrcuma coloreará tu cepillo de dientes de naranja. Así que es mejor utilizar dos cepillos diferentes para blanquear y para cepillar los dientes.
Es muy importante enjuagar bien para quitar todos los restos de cúrcuma y no conseguir el efecto contrario.
Por último, vuelva a cepillarte los dientes con pasta de dientes normal y enjuaga bien la boca.
¡Ojo!
Utiliza dos cepillos de dientes, ya que la cúrcuma va a teñir el otro cepillo de naranja.
Los ingredientes
Cúrcuma
La cúrcuma es la planta medicinal más estudiada por la ciencia y junto con el jengibre es el antiinflamatorio natural más potente que existe.
10 beneficios de la cúrcuma
1. Reduce la inflamación
2. Tiene propiedades antivíricas, antibacterianas y antifúngicas
3. Es un antioxidante natural que protege las células
4. Fortalece el sistema inmune
5. Alivia dolores articulares y musculares
6. Mejora el sistema digestivo
7. Tiene un fuerte efecto desintoxicante
8. Protege el corazón
9. Tiene un efecto positivo en la actividad cerebral
10. Combate el envejecimiento prematuro y las arrugas, ilumina la piel
En este artículo puedes averiguar todos sus beneficios y propiedades.
El aceite de coco
El aceite de coco combate las bacterias y los virus en todo el organismo. ¿Qué significa esto para nuestra salud bucal? El aceite de coco reduce el riesgo de placas, sarro y gingivitis. Cuando se digiere el ácido láurico del aceite de coco, se forma la monolaurina. Ambas sustancias pueden eliminar microorganismos nocivos como bacterias, virus u hongos. Así, el aceite de coco puede prevenir las infecciones.
Por otro lado, la pulpa del coco contiene ácido láurico - un compuesto importante en el mundo de la belleza. Ayuda a eliminar una ligera decoloración de los dientes.
El primer estudio que demostró los efectos beneficios del aceite de coco para la salud bucal fue publicado en 2012. Esto se debe principalmente a sus propiedades antibacterianas y antivirales.
5 Beneficios de la pasta dental con cúrcuma y aceite de coco
1. Blanquea los dientes de forma natural
2. Elimina bacterias en la zona bucal
3. Reduce el mal aliento
4. Previene la caries
5. Es natural, fácil y barato
Trucos & información de interés a la hora de preparar pasta de dientes de cúrcuma y aceite de coco
Recomiendo utilizar un tarro de cristal para guardar la mezcla preparada. Es importante lavarlo bien con agua caliente antes de usarlo para eliminar posibles bacterias y asegurarte así que tu pasta de dientes dura más tiempo.
Lo mejor es guardarlo a temperatura de ambiente.
Utiliza aceite de coco y cúrcuma de buena calidad.
La pasta de dientes se conservará durante dos semanas.
La pasta de dientes de cúrcuma y aceite de coco blanquea los dientes de manera suave y progresivo. Hay que lavarse los dientes con regularidad con esta mezcla hasta que se pueda ver un efecto.
La cúrcuma también previene la gingivitis. Si se utiliza con regularidad, estimula el flujo sanguíneo hacia las encías.
El aceite de coco previene la caries y contiene vitaminas que son importantes para unas encías sanas.
Estate consciente que es posible blanquearse los dientes mínimamente con esta pasta de dientes. No obstante, no es capaz de hacer milagros. Si consume mucho café, té o si fumas y tienes los dientes ligeramente amarillos, tardará algo más de tiempo hasta que se vea un leve resultado.
También puedes jugar y probar esta mezcla con otros tipos de aceite.
Si te duelen las encías o se inflaman fácilmente, puedes utilizar aceite de lavanda que tiene un efecto antiinflamatorio sobre la flora bucal y las encías.
Esta rutina no sustituye una rutina dental regular y completa. Si quieres tener los dientes sanos, es importante invertir un poco de tiempo y cuidarte un poco más todos los días.
Ojo: La cúrcuma deja manchas desagradables en la ropa. Hay que tener mucho cuidado, para evitar las salpicaduras.
¿Por qué merece la pena probar este truco en lugar de hacer un blanqueamiento químico?
Los blanqueamientos químicos no solo son caros, también son muy dañinos para los dientes. El peróxido de hidrógeno blanqueador hace los dientes muy sensibles al dolor después.
Y aunque no vayas a conseguir un blanco radiante con este remedio natural, tus dientes te lo van a agradecer mucho a largo plazo.
Give it a try!
